Sherina Gummy, die Übungsleiterin der TSV-Gruppe Power Workout, hat 3 Trainingseinheiten per Video ausgearbeitet.
Teil 1: Aufwärmen – Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad – Cool down
Teil 2: Weitere Übungen zum Nachmachen
Teil 3: Dehnübungen
Solltet Ihr Gefallen an “Power Workout” gefunden haben, nach Corona,
immer mittwochs von 19:00 – 20:00 Uhr in der neuen Halle der Gesamtschule Hungen.
Wir wünschen Euch viel Spaß.
Eure Meinung über das Video würde uns interessieren,
schickt die an: PowerWorkout@TSV1848Hungen.de